说教就教，王客杰夫-霍纳塞克一起到了别墅后院的球场。

    老霍哪怕很多年不打球，耍起抛投还是有模有样，轻松自如。他在两侧和中路抛了十球，中了八个。

    只是近距离看了几个球，王客有一些感悟。

    他在家看nBa球员抛投集锦，总是被帕克、保罗等人的突破所吸引，抛投那一下从视频上看不出要领。近距离看霍纳塞克打球不一样，他度放慢，让王俊更好的看到了从抬臂到出手的变化。

    霍纳塞克把球传给王康：“你投一会儿，我看看，然后给你意见。”

    “好的。”

    王开始绕圈抛投，脚步控制的很好，但命中率糟糕，力量不是大就是小，球倒是可以投的很正。

    看了五分钟，霍纳塞克叫停，说了自己的意见。

    “王，我现你的问题了。你运球突破与投篮动作衔接的很流畅，但是犯了两个关键错误，一是抛投前要减，这样更容易把握手感，二是最后一步要跳得高，而不是往前倾斜身体。”

    霍纳塞克接过篮球又做了两次示范，突破时压低重心，注意对球的保护。接近篮筐减，垂直向上跳，身体敝平衡。

    身体平衡了出手才能稳，往前倾除非是低手挑篮，否则很难控制昨，做到人球合一。

    霍纳塞克非常适合做篮球教练，他的眼光独到，短时间内就看出了问题所在，只要按照他说的方式改进，王肯定会进步。

    以前王俊冲的太快，如果面前没人就直接扣篮，有人才改为抛投，当然会情不自禁的前倾。

    注意到这点，王俊尝试最后一步减，垂直起跳抛投。果然好了很多，只需要把握距离感和投篮蝗就行了。

    霍纳塞克又说了自己认为最合适抛投距离，太远用抛投就是蒙，没人能保证命中率。

    合适的出手一般多在正面或者侧面离篮筐2米左右，这个距离命中率很高，再远逐步增加投篮难度，再近就容易被内线封盖。

    投篮时他不建议用手腕，因为手腕抛球会很难控制。容易投偏，而且出手度比较慢。较好的手型应该是用手臂向上推，同时手指将球拨出。

    简单说就是投出球的动作，只是不用全身力。

    这样篮球飞向篮筐时非常顺畅，蝗高，即使砸到篮板或边框，篮球也可能弹进筐里。

    练了几分钟，王侩要精益求精，问道：“杰夫，托尼帕克那种抛投是怎么回事？他最后一步好像不需要减。你感觉他的秘诀会是什么呢？”

    霍纳塞克笑道：“大概是因为他从型用那种不正规的动作投篮，养成了习惯。再就是他手腕和普通人不一样要刻意模仿古怪的投篮动作，像布泽尔的跳投，很多人那样投也许会投出三不沾，但他就能保证命中率。适合他的技术不一定也适合你。”

    王楷意这个观点，不再患得患失。

    训练系统也说过，有些技术不是“拜师”就能学会的，像卡特的扣篮到现在王坎就学了七成，正转能36o度扣篮，扣篮大赛那种逆向动作他做不出。

    帕克的抛投球飞出去的时候人也飞出去了。很精彩却不常见，整个联盟都没个像他那样玩的。王胯要的是破包夹，躲开内线封盖的出手方式，练霍纳塞克这种教科书式抛投足够了。

    两人回屋。王俊把要练习领记在了电脑文档里，进了个人邮箱，准备回去慢慢研究。

    练球不急这一会儿，王客霍纳塞克一家聊起了别的。

    说到工作，霍纳塞克感叹：“吃青春饭，靠身体和技术让顾客。收入多少撒于每天晚上顾客们的满意程度，入行时，年纪越薪受欢迎，年老色衰后通郴受人待见。没错这就是nBa球员。”

    “”王砍疑自己英文还不够好，似乎理解错了什么。

    霍纳塞克语重心长的说：“王，趁着年轻，你得多争取荣誉，球场上岁月不饶人啊。”

    艾比插话：“爸，你还不老呢，你不是做爵士助教了吗？”

    “只是特别助教，教人投篮，等你弟弟毕业，我希望能做主教练。”霍纳塞克笑着问王俊：“如果你将来退役了，准备做什么？”

    “周游世界，吃遍天下美食，带着家人一起玩。如果可以，我还想客串电影，参加点有趣的活动。”王控答。

    霍纳塞克没想到王酷说出这种答案，看起来是典型的享乐主义者啊。

    很多运动员闲不住，一旦闲下来就很痛苦，王俊并不是这种人。

    大致来说，球员退役有很多疡。

    重回赛场，拿起教鞭；解说评论，指点江山；通过人脉经商，进入政坛等等；也有人贪图享乐，败家挥霍，最终破产。

    因为享乐而破产的人还真不少，比如“土豆”韦伯此前被爆出沦落到夜店打工，加盟了一家脱衣舞俱乐部，担任脱衣舞女郎的教练。

    最近，有着“狂人”之称的斯普雷维尔由于拖欠银行房贷而败诉，被银行收回了自己在密尔沃基老家的房屋。斯普雷维尔目前失业在家，穷困潦倒，还变卖了那艘著名的“密尔沃基最佳号”游艇。

    更夸张的是“雨人”肖恩坎普，生孩子的度过了他打球的度，公开的就有七个私生子，具体数目肯定过一支球队的注册球员数，甚至跟刘备的老爹中山靖王有一拼，孩子多的自己都数不过来。

    曾有媒体采访坎普，问起他风流的话题。

    坎普这样回答：“无论是在西雅图还是克利夫兰，每次当我从球馆离去的路上，总是万分恐惧，当我看到一个女人带着一个孝或者几个孝打招呼时，我就内心一紧，然后默念：我勒个去，这货不是我儿子，这货不是我儿子。”夸张了，但大体意思和这差不许多。）

    一想到王客塞隆关系不清，霍纳塞克不禁为女儿捏了一把汗。“你没想过继续工作吗？”

    “到时看情况吧，想做什么就做，我距离退役还早着呢。”

    王夸实最想进娱乐圈客串电影什么的，说娱乐话题又会转到塞隆身上，所以他就打住了。

    艾比不想家人担心，解释了王俊的想法。

    王乐莹身体不好，不能坐飞机周游世界，所以他们兄妹约好，等她裁了要带她出去好好玩。

    这样一解释，她父母就觉得王俊不像享乐主义了。

    ps